ja kłopotów? Niby dlaczego? Ja tam tylko pracuje(i wychodzi na to że tylko do środy),wiec jakie ja moge mieć kłopoty w zwiazku z tym? a teraz skąd taki krok. Majster zapowiedział że obniży nieco stawki przeznaczone na wypłty,nie podał póki co konkretnych powodów,ale wiadomo że co to za problem wymyślec sobie jakieś powody(a to że się obijamy i nie [...]
[...] taktykę wycisnąć ile się da a potem nająć nowych czemu Ty nie miałbyś zrobić tak samo? i tak wpadłoby trochę kasy za free wypłaca wam pieniądze od razy przy odejściu? bo jak nie to może kombinować przy takim podejściu jakie proponuje bo umowy wciąż nie masz ps kurva jak mnie kark napyerdala Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-10 12:58:01
Tatuaż ma jedną wadę.Pięknie wyglada na młodym,ale jędrnym ciele.Ale jak będą wyglądały panie po sześcdziesiątce i panowie z tatuażami?Masakra.Chociaż na młodych,spasionych morsach i fokach tatuaż też nie wyglada ciewkawie.Dla mnie moda na to nastała i moim zdaniem każdy robiący tatuaż chce się wyróżnić z tłumu,żeby pokazać swoją [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] który jest prawie 2x tańszy bodajże ;] i inne takie takie. No chyba że mówisz o suplementacji białka w granicach 300g dziennie z czego połowa z polędwicy wołowej xD ale jak kuraka czasem można trafić 13zł/1kg, to nawet jedząc 1kg dziennie wydasz 400zł :P a mięso to już prawie połowa diety, drugie tyle na tłuszcze + węgle i potem najwyżej [...]
[...] skosna do brzuszkow no i obciazenie wiadomo... Podam ogólny zarys planu ktory chcial bym zacząć stosować, chciałbym prosić o pomoc w dokładnym dopracowaniu go: Michaila jak i Wodyna lub innych znawoc ale na pomocy tych 2 znawców zależy mi najbardziej :) wiec zwracam sie do was z prosba jezeli macie czas to pomóżcie Poniedziałek: Klatka; [...]
Agatha38 - podczytalam troche twoj watek, mam nadzieje przeczytac go do konca jak tylko dorwe sie do komputera ;0 bede kibicowac:0 ulozylam miske na jutro, zraz wkeleje wrzut z ekranu, nie dociagnelam z bialkiem, musze nad tym poprawowac. picie 3 l, 2 litry wody reszta zielona herbata warzywa pomidor, cebula papryka, salata, szpinak duzo [...]
[...] mieszkanie i nie ma go od rana do wieczora. Ogarnianie domu leży na mojej głowie. Całe dni sama z synkiem i zmęczenie mnie dopada. Nie ma kiedy odpocząć. Więc nawet jak wieczorem mam możliwość zrobić trening to nie mam już sił i ochoty. Niestety czuję to w plecach. Brak ćwiczeń + noszenie małego. Ale staram się nosić jak najmniej. Nawet [...]
[...] waga magicznie stała w miejscu. A teraz był skok +1,5 kg i skończyło się rumakowanie :P I już nie o samo tycie chodzi chociaż to oczywiście też niebezpieczne, ale o zdrowie. Więc sobie obiecałam, że nawet jak będę jadła gotowe żarcie to coś lepszego jakościowo. Zobaczymy jak wyjdzie w praktyce i czy oczekiwania się nie miną z rzeczywistością :P
Tsubame oj tak w szpitalu była masakra. Ja jakoś mega nie puchłam ale mam koleżanki, które musiały buty męża nosić :P North oj tak polecam. A stopy czasem moczę nawet. Robię sobie basen dla ubogich- wystawiam na balkon wielką miskę z wodą i mały się pluska to i ja stopy pomoczę :P Na tarasie już będzie jakiś prawilny basen :P Cieszę się, że się [...]
[...] by nie zniósł. Raz, że przeciążenie fizyczne. Dwa przerwa od pracy i siedzenie w domu a trzy to właśnie sen. Jerzykowi się jeszcze na przespane nocki nie zapowiada, więc jak drugie będzie takie samo to ok 3-4 lat przerywanego snyu w nocy. Nooo nie bardzo :P Swoją droga podziwiam samotne matki, jak dają radę, zwłaszcza bez żadnej pomocy. A [...]
Zawsze to jakiś ruch :) tzn. to w sumie podobnie jak z siłowym. Jak ktoś zacznie sobie sam cwiczyc bez wgłębiania się w szczegóły to coś tam poćwiczy, może nawet uda się krzywdy sobie nie zrobić ale nie wyciągnie się z tego poświęconego czasu maximum możliwości. Z wgłębieniem się w technikę możemy mieć coraz lepsza świadomość ruchu i czucie.
Jak ja bym dostała biegunki pod koniec ciąży to byłabym przerażona, że to przed porodem i co ja mam zrobić żeby to nie było w 2018 :P dobrze, że to nic poważnego :) Jak brzuch się obniżył to już łatwiej, a dzidziuś spory się zapowiada?
Zrobiłam sobie dzisiaj fotki i nawet miałam wenę, żeby sobie zrobić kolaże z całej ciąży, więc wrzucam. Będzie pamiątka i porównanie jak będę znowu wracać do formy. :P Daję tylko znać, że nie urodziłam jeszcze. W poniedziałek 10 dni po terminie mam się stawić w szpitalu na indukcję i zobaczymy jak się sprawy potoczą. Później może coś skrobnę z [...]
[...] poddają się, pozwalając bestiom rozszarpać się kawałek po kawałku. Inni próbują walczyć, lecz bezskutecznie. ALE POCZEKAJCIE! W ciemnym zaułku zachodniej części miasta jakiś cherlak dzierży w ręku srebrny pocisk. Załadowując pocisk do rewolweru następuje przemiana! Z mizernej i słabej postaci zamienia się w człowieka-byka mogącego [...]
waldek: Jeśli mam być szczery-nie brzmisz jak 30latek. Sądząc po stylu wypowiedzi dałbym Ci gdzieś bliżej 16tu lat. Parę stron wcześniej też pisałeś jakieś bzdury... tja. Ciekawe jak można się bronić gdy nie ma się na to siły. Jak gość który ma 45KG, może się bronić przed kimś co ma 65KG ?, Powiesz że siła to nie wszytsko, czyżby, bez odpowiedniej [...]
chlopaki jak was 300mg kofeiny nie kopie (pomine dodatki jak geranium) to trzeba zrobic sobie detoks a nie mowic ze slaby suplement. Pomine juz 1,5 czy 2 porcje...
[...] i przewyższeniami rzędu 400 m na dystansie 1km, co dla mnie było kompletną nowością ( i dla moich płuc również ) . O włączeniu endomondo pamiętałam raz, a i tak zapisało jakiś 5km trasy. Z dwojga złego- chyba wolę umierać pedałując w upale pod górę ze łzami w oczach, i przekleństwami na ustach - niż po kamieniach zjeżdżać w dół. Generalnie [...]
[...] czas, kiedy jedni leżą na plaży z drinkiem a drudzy w tym czasie nie bardzo wiedzą w co w pracy ręce wsadzić, bo nie dość że robią swoje, to jeszcze robią cudze ( fajnie jak tylko za jedną osobę ) ja mam okres urlopowy - w tym drugim znaczeniu. Od ubiegłego tyg mój plan dnia wygląda miej więcej tak - office, tren, home, home-office Treningi [...]
No to co Ty mi mówisz o luzie? Jak nie musisz się martwić czy pracę dostaniesz, jak masz czy Cie nie wyje.bią itd. Od września znowu czeka was szkoła, beztroskie życie. Koniec tematu. A Ty co Zwierzu śledzisz o czym tu piszemy? Po co Ci to widzieć? Z Policja współpracujesz? Może szukasz czegoś nowego żeby zrobić sensację?
[...] o rade! Mianowicie chce sie zapisac na silownie bo zle sie czuje ze swoja waga Prosbe kieruje do Ciebie , czy jestes wstanie rozpisac mi diete na gotowo tzn . Co musze jesc jakie potrawy kiedy i co cwiczyc nazwy produktow gotowych ktore musze kupic ,jak ciwczyc doslownie totalnie wszystko Ile chcesz kasy za zrobienie dla mnie takiego gotowego [...]
POMOC !
